Taraklı Ayak Nedir? Taraklı Ayak Nasıl Düzelir?

Taraklı ayak, ayak ön kısmının normalden geniş olması durumudur ve genellikle genetik yatkınlık, uygunsuz ayakkabı [...]

Pelvis (Leğen Kemiği) Nedir? Leğen Kemiği Neresidir?

Pelvis, halk arasında leğen kemiği olarak bilinir ve omurganın alt ucunu oluşturarak gövde ile alt [...]

Rotator Cuff Kasları Nedir? Ne İşe Yarar?

Rotator cuff kasları, omuz eklemini stabilize eden ve hareketlerini kontrol eden dört ana kastan oluşur: [...]

Köprücük Kemiği: Yerleşimi ve Anatomisi

Köprücük kemiği, omuz kuşağının önemli bir parçasıdır; sternum ile skapula arasında uzanarak üst ekstremitenin gövdeyle [...]

Kortizon Nedir, Ne İçin Kullanılır? Kortizon Yan Etkileri Nelerdir?

Kortizon, vücutta doğal olarak üretilen bir hormonun sentetik versiyonudur ve iltihap giderici, bağışıklık baskılayıcı etkileri [...]

Kemiğin Yapısı ve Kırığın İyileşme Süreci

Kemik, yoğun bağ dokusundan oluşan ve vücuda şekil, destek ve hareket imkânı sağlayan dinamik bir [...]

Eklem Ağrısı Nedir? Eklem Ağrısı Neden Olur, Nasıl Geçer?

Eklem ağrısı, vücuttaki bir veya birden fazla eklemde hissedilen rahatsızlık, sertlik veya ağrı hissidir. Romatizmal [...]

Düşmedim, Çarpmadım, Dizim Ağrıyor

Düşme ya da çarpma olmadan gelişen diz ağrısı, genellikle mekanik zorlanmalar, iltihabi durumlar ya da [...]

Dizim Bükünce Acıyor Ne Yapmalıyım?

Diz bükülürken hissedilen ağrı, genellikle diz içi yapılarla ilgili bir sorunun işareti olabilir. Menisküs yırtığı, [...]

Dizde Ödem Neden Olur? Dizdeki Ödem Nasıl Geçer?

Dizde ödem, eklem çevresinde sıvı birikimiyle oluşan şişliktir ve genellikle travma, iltihap, enfeksiyon veya yapısal [...]

Diz ve Eklem Ağrılarına İyi Gelen Yiyecekler 

Diz ve eklem ağrılarını hafifletmeye yardımcı olan bazı yiyecekler, anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleri sayesinde eklem [...]

Diz Kilitlenmesi Nedir? Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Diz kilitlenmesi, dizin tam olarak açılamaması veya aniden takılması durumudur. Bu durum mekanik bir engel [...]

Call Now Button