Handgelenkschmerzen sind ein h\u00e4ufiges Problem des Bewegungsapparates, das infolge von Verletzungen, \u00dcberlastungen oder entz\u00fcndlichen Erkrankungen entsteht, die Knochen, B\u00e4nder, Sehnen und Nervenstrukturen des Handgelenks betreffen. Sie k\u00f6nnen allt\u00e4gliche Bewegungen einschr\u00e4nken, die Greifkraft vermindern und erfordern eine fr\u00fchzeitige Diagnose sowie eine geeignete Behandlung.<\/p>\n
Zu den Ursachen von Handgelenkschmerzen geh\u00f6ren Verstauchungen, Sehnenentz\u00fcndungen, Nervenkompressionen, Arthrose und wiederholte belastende Bewegungen. T\u00e4tigkeiten wie die Nutzung eines Computers, Sportverletzungen oder schweres Heben k\u00f6nnen Gewebesch\u00e4den verursachen und zu Schmerzen, Druckempfindlichkeit sowie Bewegungseinschr\u00e4nkungen f\u00fchren.<\/p>\n
| Was Sie wissen sollten<\/td>\n | Information<\/td>\n<\/tr>\n |
| Definition<\/td>\n | Handgelenkschmerzen sind Schmerzen, die in der komplexen Gelenkstruktur auftreten, welche die Hand mit dem Unterarm verbindet und zahlreiche Knochen, B\u00e4nder, Sehnen und Nerven enth\u00e4lt. Sie k\u00f6nnen akut, also pl\u00f6tzlich auftretend, oder chronisch, also lang anhaltend, sein.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Anatomische Struktur<\/td>\n | Das Handgelenk besteht aus den Knochen Radius und Ulna sowie acht Handwurzelknochen. Das Gelenk wird durch B\u00e4nder, Beuge- und Strecksehnen, Nerven, insbesondere den Medianusnerv, und Gef\u00e4\u00dfstrukturen gest\u00fctzt.<\/td>\n<\/tr>\n |
| H\u00e4ufige Ursachen<\/td>\n | Verstauchungen und \u00dcberlastungen, Sehnenentz\u00fcndungen wie Tendinitis und Tenosynovitis, das Karpaltunnelsyndrom, Ganglionzysten, Arthritis wie Osteoarthritis und rheumatoide Arthritis, Frakturen und Luxationen geh\u00f6ren zu den h\u00e4ufigsten Ursachen.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Traumatische Ursachen<\/td>\n | Eine Belastung der Hand nach einem Sturz, Sportverletzungen, pl\u00f6tzliche Drehbewegungen, Verkehrsunf\u00e4lle und direkte Schl\u00e4ge k\u00f6nnen Handgelenkschmerzen verursachen.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Entz\u00fcndliche Ursachen<\/td>\n | Rheumatoide Arthritis, Gichtarthritis und andere rheumatische Erkrankungen k\u00f6nnen Schmerzen verursachen, die mit Schwellung, R\u00f6tung und Morgensteifigkeit des Gelenks einhergehen.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Nervenkompression<\/td>\n | Beim Karpaltunnelsyndrom k\u00f6nnen infolge einer Kompression des Medianusnervs neben Schmerzen auch Taubheitsgef\u00fchl, Kribbeln und Schw\u00e4che auftreten.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Degenerative Ursachen<\/td>\n | Osteoarthritis \u00e4u\u00dfert sich durch bewegungsabh\u00e4ngige Schmerzen und Steifigkeit infolge einer allm\u00e4hlichen Abnutzung des Gelenkknorpels.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Symptome<\/td>\n | Es k\u00f6nnen Schmerzen, Schwellung, Druckempfindlichkeit, Bewegungseinschr\u00e4nkung, Kraftverlust, W\u00e4rmegef\u00fchl, Bluterg\u00fcsse und in manchen F\u00e4llen Taubheitsgef\u00fchl oder Kribbeln in der Hand auftreten.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Eigenschaften der Schmerzen<\/td>\n | Die Schmerzen k\u00f6nnen in Ruhe oder bei Bewegung zunehmen. W\u00e4hrend verletzungsbedingte Schmerzen pl\u00f6tzlich und stark auftreten, sind rheumatische Schmerzen meist in den Morgenstunden besonders ausgepr\u00e4gt.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Diagnostische Methoden<\/td>\n | Zur Diagnose k\u00f6nnen eine k\u00f6rperliche Untersuchung, R\u00f6ntgen, Magnetresonanztomographie, Ultraschall und bei Bedarf Computertomographie eingesetzt werden. Nervenleitungsuntersuchungen sind bei Nervenkompressionen hilfreich.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Konservative Behandlung<\/td>\n | Ruhe, die Verwendung einer Handgelenkschiene, K\u00e4lteanwendungen, nichtsteroidale entz\u00fcndungshemmende Medikamente, Physiotherapie und \u00dcbungsprogramme sind die Behandlungen der ersten Wahl.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Medikament\u00f6se Behandlung<\/td>\n | Schmerzmittel, entz\u00fcndungshemmende Medikamente und in einigen F\u00e4llen Kortikosteroidinjektionen k\u00f6nnen angewendet werden. Die Auswahl der Medikamente richtet sich nach der zugrunde liegenden Ursache.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Chirurgische Behandlung<\/td>\n | Bei der Fixierung von Frakturen, fortgeschrittenen Nervenkompressionen, Bandrissen oder F\u00e4llen, die nicht auf konservative Behandlungen ansprechen, kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Unterst\u00fctzende Ma\u00dfnahmen zu Hause<\/td>\n | Das Vermeiden handgelenksbelastender Aktivit\u00e4ten, ergonomische Anpassungen, kontrollierte \u00dcbungen und regelm\u00e4\u00dfige Ruhephasen unterst\u00fctzen die Heilung.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Wann sollte ein Arzt aufgesucht werden?<\/td>\n | Bei starken Schmerzen, deutlichen Fehlstellungen, Bewegungsverlust nach einem Trauma, lang anhaltender Schwellung, Taubheitsgef\u00fchl oder Kraftverlust ist eine medizinische Beurteilung erforderlich.<\/td>\n<\/tr>\n |
| Vorbeugende Ma\u00dfnahmen<\/td>\n | Die Verwendung von Schutzausr\u00fcstung beim Sport, eine ergonomische Arbeitsumgebung, regelm\u00e4\u00dfige \u00dcbungen zur Muskelkr\u00e4ftigung und das Vermeiden \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Belastungen tragen zum Schutz der Handgelenksgesundheit bei.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n \n \n Yaz\u0131 \u0130\u00e7eri\u011fi<\/p>\n<\/span><\/div>\n |